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〒272-0133千葉県市川市行徳駅前1-26-4 アルマトーレ1F行徳駅徒歩2分
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私たちは食事を摂ると、小腸からGLP−1とGIPという消化管ホルモン(インクレチン)が出ることが知られています。 特にGLP−1は、血糖が上がった時にインスリンを出させるだけでなくグルカゴン(という血糖を […]
食事にはタンパク質、脂質、炭水化物が含まれています。炭水化物(=糖質+食物繊維)は大部分が糖質ですので、ここでは炭水化物=糖質として扱います。エネルギー(カロリー)が同じであっても、糖質、タンパク質、脂質では食後の血糖値 […]
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